Entrenamiento de Muay Thai para mujeres durante 3 meses en Chon Buri

Los cursos de Muay Thai son impartidos por entrenadores expertos y experimentados, campeones de boxeo, que pueden ayudarte a mejorar tus habilidades y resistencia. Cada sesión diaria incluye de tres a cinco rondas de entrenamiento privado con un entrenador campeón. Los cursos se dividen en tres niveles: Básico (para principiantes y quienes quieran iniciarse en la disciplina), Intermedio (para quienes ya han practicado sin ser profesionales) y Avanzado (para profesionales).

Todos los días, excepto los domingos, las sesiones de entrenamiento se realizan tanto por la mañana como por la tarde. Cada sesión consta de una serie de actividades que incluyen calentamiento, aprendizaje de nuevas técnicas, trabajo en el saco con diferentes combinaciones de patadas, codazos y puñetazos, clinch, trabajo abdominal, estiramientos y el tan esperado encuentro individual en el ring con tu entrenador.

Encontrará un gimnasio de 600 metros cuadrados totalmente equipado con tres rings de boxeo, una amplia zona de sacos de boxeo, speedballs y otros equipos específicos para boxeo. También dispone de un moderno gimnasio para fitness y culturismo, una piscina para relajarse y un restaurante para su nutrición diaria. Dietistas con amplia experiencia estarán a su disposición para ayudarle a encontrar la dieta ideal para alcanzar la mejor forma física y optimizar la energía necesaria para el entrenamiento. Recibimos huéspedes para sesiones cortas, pero también disponemos de habitaciones equipadas con todas las comodidades modernas para estancias más largas.