7-tägiger Fit-, Fitness-, Meditations- und Yoga-Urlaub in Koh Samui, Surat Thani, Thailand
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Be Fit Thailand Yoga Retreat
Nehmen Sie an diesem Retreat teil und erhalten Sie eine umfassende Fitnessbewertung, auf deren Grundlage ein maßgeschneidertes Programm für Ihre Fitnessziele erstellt wird. Anschließend absolvieren Sie personalisierte Fitnesseinheiten mit einer Vielzahl von Übungen, um alle Körperpartien effizient zu trainieren. Kraft- und Herz-Kreislauf-Training werden durch tägliche Yoga-Stunden mit Flexibilitätstraining ergänzt, um Ihren Körper optimal zu trainieren. Sie werden außerdem mit gesunden Mahlzeiten gestärkt und täglich mit wohltuenden Spa-Behandlungen verwöhnt.
Highlights
- 4 x 60 Minuten personalisierte Fitnesssitzung
- 1 Pilates Reformer/Core Suspend-Gruppenkurs
- Unbegrenzter Zugang zu Gruppen-Yoga-, Meditations- und Fitnesskursen
- Abschließende Fitnessberatung mit personalisiertem Trainingsprogramm zum Mitnehmen nach Hause
- Erste Wellness-Beratung mit Bioimpedanzanalyse
- 1 x 45-minütige Oberkörper-Flow- und Kopfmassage
- 3 x Wellness-Küche-Mahlzeiten täglich
- 1 Power Blast Shake pro Tag
- 6 Übernachtungen
- Hin- und Rücktransfer zum Flughafen
Retreat-Galerie
Rückzugsort
Über Koh Samui
Wellness auf Koh Samui bedeutet mehr als nur gesunde Ernährung und Bewegung. Es geht darum, in allen Lebensbereichen ein Gleichgewicht zu finden. Die Insel bietet zahlreiche Luxusresorts, Wellnesszentren, Detox-Programme und vieles mehr. Nutzen Sie auch die vielen natürlichen Ressourcen der Insel. Die Strände gehören zu den schönsten der Welt und laden zum Verweilen im Freien ein. Zahlreiche Wanderwege und andere Outdoor-Aktivitäten laden zum Genießen ein. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die natürliche Schönheit Koh Samuis zu genießen und entspannen Sie sich. Neben den natürlichen Ressourcen bietet Koh Samui auch zahlreiche Wellness-Möglichkeiten. Mehrere Resorts und Spas bieten eine Vielzahl von Behandlungen und Programmen zur Entspannung und Regeneration. Eine Auszeit an einem dieser Orte kann Wunder für Ihr allgemeines Wohlbefinden bewirken. Wenn Sie einen Ort zum Entspannen und Abschalten suchen, ist Koh Samui das perfekte Reiseziel. Angesichts der natürlichen Schönheit und der Fülle an Wellness-Aktivitäten ist es leicht zu verstehen, warum so viele Menschen sich dafür entscheiden, dies zu ihrem zweiten Zuhause zu machen.
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